Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2017
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106 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 30,90g | Eiw: 106,48g | Kohlh: 271,87g.
Frühstück: REWE American Sandwich, Ja! Hähnchenbrustfilet, Ketchup. Mittagessen: REWE American Sandwich, Ja! Hähnchenbrustfilet, Ketchup. Abendessen: Knorr Rahmsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Real Quality Putenschnitzel Paniert. Snacks/Sonstiges: Plundergebäck. mehr...
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Zunahme von 6,5 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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