Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2017
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104,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 47,11g | Eiw: 31,59g | Kohlh: 90,04g.
Frühstück: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Bauernbrot. Mittagessen: Butter, Kaufland Jagdwurstpastete, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Plundergebäck. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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