Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2017
|
88 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
3109 kcal
|
Fett: 128,54g | Eiw: 129,51g | Kohlh: 353,90g.
Frühstück: Biedronka Steki, Biedronka Bułka Kajzerka. Mittagessen: Konspol Cordon Bleu z Kurczaka z Szynką i Serem, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Rolnik Buraczki Tarte. Abendessen: Biedronka Steki, Biedronka Chleb 900 Mieszany Pszenno Żytni, Biedronka Steki, Biedronka Kromka 7 Ziaren. Snacks/Sonstiges: Bonitki Biszkopty, Bonitki Biszkopty, Bonitki Biszkopty. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Haris26's Gewichtsverlauf
|