Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2017
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52,5 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 90,11g | Eiw: 24,29g | Kohlh: 141,90g.
Mittagessen: Nabisco Belvita Sandwich Peanut Butter Breakfast Biscuits, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Unsweetened Iced Tea, AMC Movie Theater Popcorn (Small), Capital Grille Wedge Salad with Blue Cheese & Bacon. Snacks/Sonstiges: Voortman Vanilla Wafers, Lindt Swiss Classic Milk Chocolate, Carrots. mehr...
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1486 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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