Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2017
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120,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2495 kcal
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Fett: 108,61g | Eiw: 70,53g | Kohlh: 268,66g.
Frühstück: Кофе, Шоколадные Вафли, Пироговый Дворик Пирог с Курицей и Грибами. Mittagessen: Салат Оливье, Чайная Ложка Блин с Курицей в Сливочном Соусе, Чайная Ложка Куриный Крем Суп. Abendessen: Сырок Творожный, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Сыр Российский, Лаваш. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Kostacurt86's Gewichtsverlauf
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