Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2017
|
63,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 47,45g | Eiw: 105,07g | Kohlh: 41,58g.
Frühstück: La Serenísima Leche Descremada, Café Espresso, Sadia Jamón Cocido, Ilolay Queso Port Salut Light. Mittagessen: Café Espresso, La Serenísima Leche Descremada, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, Tregar Queso Blanco Light, Café Espresso, La Serenísima Leche Descremada. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Leche Descremada, Café Espresso. mehr...
|
Verlust von 18,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
monicakim23777's Gewichtsverlauf
|