Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2017
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61,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 48,22g | Eiw: 96,29g | Kohlh: 154,88g.
Frühstück: Quaker Quick Oats, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey. Mittagessen: Egg, Kerrygold Imported Garlic & Herb Butter, Kraft American Cheese Slice, Great Grains Bakery Double Fiber & Honey Bread. Abendessen: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Barilla Rotini Pasta, Foster Farms Chicken Tenderloins, Bertolli Vodka Sauce, Cole's Cheese Garlic Toast. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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Mistybenner's Gewichtsverlauf
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