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exumfats
Notizen
26 Mrz 12
exumfats's Notizen, 26 Mrz 12
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2012
125,6 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
37,2 kg
.
Diät befolgt: Schlecht.
Diätkalender ansehen
, 26 März 2012:
370 kcal
Fett: 12,00g | Eiw: 20,00g | Kohlh: 47,00g.
Frühstück:
slimfast shake.
Mittagessen:
slim-fast chocolate shake.
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3250 kcal
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden.
mehr...
konstantes Gewicht
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exumfats's Gewichtsverlauf
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