Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2017
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48 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 37,97g | Eiw: 29,44g | Kohlh: 73,89g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ritter Sport Карамельный Мусс, Doppel Herz Омега 3, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Mittagessen: Вятушка Сметана 18%, Рассольник. Snacks/Sonstiges: Twix Mini, Хлеб Черный, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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blockb1708's Gewichtsverlauf
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