Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2017
68,1 kg Bisher verloren: 9,6 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 30 Juli 2017:
460 kcal Fett: 37,01g | Eiw: 26,02g | Kohlh: 5,36g.   Frühstück: Coffee. Abendessen: Beef Stock, Egg, Butter, Tomatoes, Turkey Tail. Snacks/Sonstiges: Coffee. mehr...
1659 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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