Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2017
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62,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 17,65g | Eiw: 80,04g | Kohlh: 42,51g.
Frühstück: La Serenísima Leche Descremada, Café Espresso, Sadia Jamón Cocido, Tregar Queso Blanco Light. Mittagessen: Tomates, Mejillones al Vapor o Escalfados. Abendessen: Jamón Cocido, Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Café Espresso, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, Paladini Jamón Cocido. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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monicakim23777's Gewichtsverlauf
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