Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2017
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94,2 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 63,40g | Eiw: 62,08g | Kohlh: 57,98g.
Frühstück: Kerrygold Pure Irish Butter, Tomato Ketchup, Wild Planet Wild Sardines in Marinara Sauce, Kale, Shredded Sharp Cheddar Cheese, Green Peas (Frozen). Mittagessen: Honeycrisp Apples, Cucumber (with Peel), Muenster Cheese. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Officially39's Gewichtsverlauf
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