Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2017
|
36 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
363 kcal
|
Fett: 7,06g | Eiw: 14,55g | Kohlh: 71,27g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Щи, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
M.Brusnichka's Gewichtsverlauf
|