Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2017
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81,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 59,09g | Eiw: 40,00g | Kohlh: 115,29g.
Frühstück: Gouda, Schwarze Oliven, Baguette, Menemen. Abendessen: Nudelsalat mit Thunfisch. Snacks/Sonstiges: Ferrero Rocher. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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