Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2017
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100,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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494 kcal
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Fett: 15,93g | Eiw: 77,14g | Kohlh: 6,21g.
Frühstück: Amix Predator Protein. Mittagessen: Huevo Duro, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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MrDMartin94's Gewichtsverlauf
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