Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2017
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95,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 33,88g | Eiw: 36,35g | Kohlh: 72,28g.
Frühstück: Lätta Lättmargarin, Pågen Lingongrova (36g), ICA Rökt Skinka Tunna Skivor, Kaffe med Mjölk. Mittagessen: Blandade Grönsaker (Frysta), Keso, Familjen Dafgårds Kålpudding. mehr...
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2834 kcal
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Bewegung:
Lesen - 4 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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anitagustafsson's Gewichtsverlauf
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