Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2017
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 41,74g | Eiw: 108,10g | Kohlh: 149,16g.
Frühstück: Claras de Huevo, Oats, Aceite de Oliva. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Guiso de col, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Abendessen: Pepino, Pepino (Pelado), DIA Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocolate Negro 85%, Melocotones, Activia Vainilla de Madagascar 0%, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Lidl Mango Congelado. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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boligrafoazul's Gewichtsverlauf
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