Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2017
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63,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 87,20g | Eiw: 80,57g | Kohlh: 24,32g.
Mittagessen: 光泉 起士, 蒸南瓜, 黑咖啡, 花椰菜, 鮭魚, 淡水市場 豬五花肉(去皮). Abendessen: 燕麥麵包, 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: 煎蛋, 無糖豆漿, 腰果, 茂格生機 夏威夷果. mehr...
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konstantes Gewicht
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capluis's Gewichtsverlauf
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