Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2017
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81 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 31,61g | Eiw: 37,06g | Kohlh: 273,86g.
Frühstück: Nescafe 3 Ü 1 Arada. Mittagessen: Sarı Tatlı Mısır. Abendessen: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Nescafe 3 Ü 1 Arada. Snacks/Sonstiges: Algida Oreolu Cornetto. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Gabriele.'s Gewichtsverlauf
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