Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2017
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47,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 69,59g | Eiw: 107,37g | Kohlh: 127,37g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Банан, Кедровые Орехи, Льняное Масло Нерафинированное, Геркулес ПФК Петрофаск. Mittagessen: Rafael Salgado Оливковое Масло Extra Virgin Нерафинированное, Укроп, Красные Помидоры, Гречка Отварная без Масла, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Вареное Яйцо, Морковный Торт, Салат Овощной с Маслом, Грудка Куриная Запеченная в Духовке. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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victoriyagt's Gewichtsverlauf
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