Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2017
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53,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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291 kcal
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Fett: 8,74g | Eiw: 19,62g | Kohlh: 29,08g.
Frühstück: Wasa Authentique, St Hubert St Hubert 41. Mittagessen: Protifast Flan Vanille. mehr...
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1593 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 30 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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helene11111's Gewichtsverlauf
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