Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2012
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56,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 22,66g | Eiw: 55,21g | Kohlh: 194,59g.
Frühstück: fat free french vanilla coffee mate creamer, coffee, banana. Mittagessen: apple, coffee creamer fat free french vanilla, coffee, dannon greek yogurt blueberry. Abendessen: steak, baked potatoe. Snacks/Sonstiges: pretzels. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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fourberry's Gewichtsverlauf
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