Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2017
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64,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 37,78g | Eiw: 42,53g | Kohlh: 32,39g.
Frühstück: Jugo Verde. Mittagessen: Sabritas Chicharrón de Cerdo. Abendessen: San Juan Claras de Huevo, Aguacate, Berro, Pepino (con Cáscara), FUD Queso Panela. mehr...
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2207 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 1 Stunde, Laufband - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Karina750901's Gewichtsverlauf
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