Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2017
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81 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 87,86g | Eiw: 90,68g | Kohlh: 35,76g.
Frühstück: Herbalife Xtra-Cal, Herbalife Herbalifeline, Herbalife Chá Verde e Cha Preto. Abendessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela, Pernil Assado. Snacks/Sonstiges: Sadia Mortadela Defumada, Ovo, Herbalife Sopa Instantânea Legumes e Verduras, Clara de Ovo Cozida. mehr...
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2313 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Ferrarisuper's Gewichtsverlauf
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