Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2017
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66,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 56,57g | Eiw: 63,57g | Kohlh: 169,43g.
Frühstück: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сыр Российский, Молоко. Mittagessen: Компот, Конфета, Сметана, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Арбуз, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье, Конфета, Сметана, Картофельный Суп, Молоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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angel_tim's Gewichtsverlauf
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