Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2012
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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843 kcal
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Fett: 22,44g | Eiw: 91,86g | Kohlh: 62,14g.
Frühstück: rockstar, jerky. Mittagessen: spaghetti, coffee, milk. Abendessen: chicken, green beans. mehr...
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1894 kcal
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Bewegung:
Pilates - 15 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Heimtrainer (Mäßig) - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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klbarcaskey's Gewichtsverlauf
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