Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2017
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54,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 78,43g | Eiw: 72,32g | Kohlh: 63,47g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Mittagessen: Nescafe Кофе Растворимый, Сердце Куриное, Лапша из Цельной Пшеницы, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Семга на Пару. Snacks/Sonstiges: Good Food Миндаль Сушеный. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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milanastas's Gewichtsverlauf
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