Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2017
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72,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 85,43g | Eiw: 136,83g | Kohlh: 62,25g.
Frühstück: Coffee, Almond Milk. Mittagessen: Egg, Chicken Breast, Coconut Oil, Kale. Abendessen: Broccoli, Coconut Oil, Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Formaggi, Nutrisport Whey Gold Protein. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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stephaniejustice's Gewichtsverlauf
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