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hedefe adim adim 😊
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80,6 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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413 kcal
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Fett: 12,94g | Eiw: 21,22g | Kohlh: 58,05g.
Frühstück: Süzme Peynir, Ananas. Mittagessen: Ananas, Ayran, Tavuk Sote. Abendessen: Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler. Snacks/Sonstiges: Danone Activia Orman Meyveli. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Yağmur hanım
Harikasın 👍
Tebrikler 👍
👏👏👏
04 Aug 17 vom Mitglied: MESUT ÖZBAHÇE
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tesekkur ederim mesut bey 😊😊😊
04 Aug 17 vom Mitglied: shuyagmur
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shuyagmur's Gewichtsverlauf
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