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bu da mı gelecekti başıma 😪
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61,6 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 33,92g | Eiw: 52,59g | Kohlh: 65,54g.
Frühstück: Maydanoz, Sütaş Beyaz Peynir, Pişmiş Yumurta Beyazı, Domatesler, Zeytin, Salatalık (Kabuklu). Mittagessen: Bulgur Pilavı, Torku Tam Yağlı Yoğurt. Abendessen: Soğanlar, Maydanoz, Salatalık, Torku Günlük Süt, Domatesler, Dardanel Light Ton Balığı. Snacks/Sonstiges: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Kent Olips Naneli Şeker, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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1702 kcal
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Bewegung:
45 - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Buklelikedi's Gewichtsverlauf
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