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Fasting BS: 81 Yahoo!!! May be able to lower my insulin. Will try that tonight.
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114,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 55,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 91,98g | Eiw: 67,54g | Kohlh: 58,95g.
Frühstück: almond breeze milk, Eggs, cheerios. Mittagessen: spinach canned, mayonnaise, sara lee multigrain bread, colby jack cheese. Abendessen: sour cream, butter, baked potato, pork roast. Snacks/Sonstiges: Dark Chocolate Midnight Reverie 86% Cacao. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Lainey25's Gewichtsverlauf
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