9st 9lb in English money.
Keto/low carb works ❤️
61,6 kg Bisher verloren: 21,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 August 2017:
1274 kcal Fett: 91,57g | Eiw: 64,27g | Kohlh: 37,95g.   Mittagessen: Morrisons Unsmoked Back Bacon, Kerrygold Softer Butter, Mushrooms, Asda Free Range Medium Egg, Wall's Microwave Sausages. Abendessen: Aldi Cheese Puffs, Smith's Bacon Fries, Tesco Battered Chicken Dippers, Chicken Satay, By Sainsbury's Crispy Seaweed. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Crispy Milk Chocolate. mehr...
1356 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

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Kommentare 
It certainly does, well done 
05 Aug 17 vom Mitglied: thomas rutherford
Thanks Thomas 😊 
05 Aug 17 vom Mitglied: SairThom
Oh that sounds good to me, I have to keep calculating the pounds back to stones. 
06 Aug 17 vom Mitglied: Granmawig1
Good drop 
10 Aug 17 vom Mitglied: minitata

     
 

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