Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2017
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101,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 63,67g | Eiw: 47,62g | Kohlh: 199,79g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Mittagessen: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Arroz com Cenoura. Abendessen: Marilan Bolacha Cream Cracker, Nescafé Café com Leite. Snacks/Sonstiges: Brigadeiro. mehr...
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2875 kcal
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Bewegung:
Wandern - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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prudenciolarissa900's Gewichtsverlauf
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