|
ураааааа! случилось!!!! за сутки вчера -300, сегодня -600!!!
|
79,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 29,10g | Eiw: 78,37g | Kohlh: 120,26g.
Frühstück: Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Mittagessen: Арбуз, Дикси Персики Плоские, Огурец (с Кожурой), Семга Отварная, Мистраль Киноа Вареная, Борщ Украинский. Abendessen: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Батончик, Кукуруза Вареная, Дикси Персики Плоские, Кефир 2,5%, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|