Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2017
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110,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 43,10g | Eiw: 46,24g | Kohlh: 91,95g.
Frühstück: Jungle Oats, Raspberries, Woolworths Frozen Blueberries, Parmalat Plain Low Fat Yoghurt. Mittagessen: Vegetable Soup (Canned, Condensed). Abendessen: Nola Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Snacks/Sonstiges: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Woolworths Macadamia Nut Butter, Walnuts, Cranberries. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jashan r's Gewichtsverlauf
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