codechick's Notizen, 30 Mrz 12

duh duh duh...another one bites the dust...and another one down, and another one down...another one bites the dust!
71,7 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2012:
1751 kcal Fett: 135,47g | Eiw: 108,64g | Kohlh: 30,00g.   Mittagessen: kroger oven roasted turkey breast, Bacon Ranch Salad Dressing, Real Bacon Bits, Iceberg Lettuce, Carrots & Red Cabbage. Abendessen: Shredded cheddar, Chicken breast, Iceberg Lettuce, Carrots & Red Cabbage, Real Bacon Bits, Bacon Ranch Salad Dressing. Snacks/Sonstiges: Cow Pals Mild Cheddar Snack Cheese, Smokehouse Almonds. mehr...
2498 kcal Bewegung: Tanz (Langsame Schritte) - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche


Kommentare 
Awesome! Congrats on the continued losses! Love your spirit too! Way to go! 
30 Mrz 12 vom Mitglied: DLynneGarner
I was totally singing that in my head while reading it. haha 
31 Mrz 12 vom Mitglied: Kate_welsh09

     
 

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