Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2012
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119,0 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 60,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1082 kcal
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Fett: 28,26g | Eiw: 80,22g | Kohlh: 136,87g.
Frühstück: peaches, Green Banana Strawberry Smoothie. Mittagessen: gluten free wrap, spinach, cheese, chicken. Abendessen: Skim milk, blueberries, greek yogurt, spinach, carrot. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Aman_da's Gewichtsverlauf
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