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56,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 22,50g | Eiw: 83,93g | Kohlh: 102,09g.
Frühstück: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. Mittagessen: Strawberries, Birds Eye Mashed Cauliflower, Fuji Apples, Kirkland Signature Oven Browned Turkey Breast, Earthbound Farm Organic Baby Spinach. Abendessen: Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Libby's 100% Pure Pumpkin. Snacks/Sonstiges: Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Great Value Gummy Bears, International Harvest Go Chocolate Whole Cacao Beans. mehr...
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1361 kcal
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Bewegung:
WR - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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FLORIDAGAL2022's Gewichtsverlauf
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