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SUMMERS GETTING CLOSE NEED HOT BODY SHOCK EVERYONE! :)
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69,8 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 16,57g | Eiw: 39,43g | Kohlh: 81,01g.
Frühstück: 2% milk, honey nut cheerios, toast. Mittagessen: Sandwich. Snacks/Sonstiges: monster beverage. mehr...
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2470 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Heimtrainer (Mäßig) - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Blondie67's Gewichtsverlauf
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