Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2017
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70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 70,10g | Eiw: 76,82g | Kohlh: 173,82g.
Frühstück: Творог 5%, Геркулес, Мука Овсяная (Кубанский Каравай), Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Салат Овощной, Ермолино Фрикадельки Мясные, Овощное Рагу, Сметана. Abendessen: Помидоры, Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: Сушки, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Сливы, Сами с Усами Семга с Овощами по-Царски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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LenaG66405's Gewichtsverlauf
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