Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2017
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71,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 71,29g | Eiw: 122,00g | Kohlh: 45,89g.
Frühstück: Avocados, Spinach, Egg. Mittagessen: Spinach, Soy Sauce, Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil. Abendessen: Extra Virgin Olive Oil, Spinach, Soy Sauce, Chicken Breast, Dr. Oetker Pizza Ristorante Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Nutrisport Whey Gold Protein. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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stephaniejustice's Gewichtsverlauf
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