Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2017
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65,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 86,23g | Eiw: 48,52g | Kohlh: 77,42g.
Frühstück: Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Рис Вареный, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Абрикос, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные. Abendessen: Абрикос, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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