Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2012
68,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2012:
1689 kcal Fett: 66,62g | Eiw: 44,87g | Kohlh: 234,35g.   Frühstück: French Vanilla Cappuccino, 1% Fat Milk, Honey Nut Cheerios. Abendessen: Ketchup, Dr Pepper (22 oz), Arby's Sauce, Curly Fries (Medium), Beef 'n Cheddar (Medium). mehr...
1709 kcal Bewegung: Dehnen (Yoga) - 1 Minute, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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