Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2017
|
60,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2804 kcal
|
Fett: 133,11g | Eiw: 144,54g | Kohlh: 264,86g.
Frühstück: Pan Dulce, Azúcar, Alpura Yogurt con Durazno, Jugo de Naranja, Tortillas de Maíz, Aguacate, Tocino, Huevo Revuelto. Mittagessen: Aderezo de Ensalada Ranch, Pizza de Pepperoni (36 Cm, Masa Gruesa), Huevo Revuelto, Pickles, Pepino (Pelado), Nopales, Brócoli, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Patatas Cocidas, Lechuga, Espinacas. Abendessen: Jitomate, Fresas, Espinacas, Salmón, Hershey's Cocoa 100% Natural, World Table Leche de Soya Light. Snacks/Sonstiges: Laposse Pasitas Cubiertas con Chocolate, Bové Leche Entera, Almendras. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
|