Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2017
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99,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 32,60g | Eiw: 30,38g | Kohlh: 198,95g.
Frühstück: Pão de Coco, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Batata Doce. Abendessen: Antarctica Guaraná, Antarctica Guaraná, Pizza Portuguesa. Snacks/Sonstiges: Fortaleza Cream Cracker, Leite com Chocolate (Integral). mehr...
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2680 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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prudenciolarissa900's Gewichtsverlauf
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