Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2017
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57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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520 kcal
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Fett: 14,30g | Eiw: 46,61g | Kohlh: 54,73g.
Frühstück: 賀寶芙 營養蛋白混合飲料(巧克力), 賀寶芙 優質蛋白質. Mittagessen: 鮭魚, 橄欖油, 乾意粉, 生菜, 豉油/醬油, 四季豆, 高麗菜, 海帶. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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f65a8n6's Gewichtsverlauf
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