Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2017
|
54 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
850 kcal
|
Fett: 22,78g | Eiw: 45,54g | Kohlh: 116,47g.
Frühstück: Buah Kiwi, Mie Sedaap Mie Goreng. Mittagessen: Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Abendessen: Pempek. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rizkalfian's Gewichtsverlauf
|