Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2017
|
65,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1942 kcal
|
Fett: 78,00g | Eiw: 93,90g | Kohlh: 225,01g.
Frühstück: Altero Масло Кукурузное, Яичница, Карлов Двор Сыр Граф, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Кранч Овсяный. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Сметана 15%, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Abendessen: Сырники из тофу. Snacks/Sonstiges: Арахис, Billa Яблоко Гренни Смит, Alpro Миндальное Молоко, Billa Яблоко Гренни Смит, Фундук, Миндаль, ВкусВилл Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Персики, Арбуз, Банан, Дикси Яблоки Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JulSS78's Gewichtsverlauf
|