tatyana.rez's Notizen, 13 Aug 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2017
83,3 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 18,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2017:
831 kcal Fett: 35,77g | Eiw: 61,77g | Kohlh: 69,55g.   Frühstück: Сахар, Чай с Молоком, Каждый День Кета Слабосоленая, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Грибной Соус из Лисичек, Запеканка из Куриного Фарша и Овощей. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
умница, с отвесиком!)) 
13 Aug 17 vom Mitglied: bonnita.
Уряяя!!!! Победка! ))))))  
13 Aug 17 vom Mitglied: SvetlanaNNNNN
Спасибо, девочки! сама ждала уже когда же 😁 
13 Aug 17 vom Mitglied: tatyana.rez

     
 

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