Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2017
|
73,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 54,63g | Eiw: 80,34g | Kohlh: 170,65g.
Frühstück: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Delisse Fromage Blanc 3%, Pain Viennois. Mittagessen: Tropézienne, Carrefour Salade de la Mer. Abendessen: Champagne, Alesto Cacahuètes Grillées et Salées, Pain Blanc, Tropézienne, Thiriet Poireaux Cuisinés à la Crème, Poireaux, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Thon dans l'Eau (en Conserve). Snacks/Sonstiges: Roy René Calisson d'Aix, Nectarines, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. mehr...
|
|
1878 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
choupinette57's Gewichtsverlauf
|